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世界母乳喂养周|母乳喂养,幸福的源泉

发布时间:2021-08-04 发布人:榆林市第一医院   浏览:197

202181-7日是第30个世界母乳喂养周,主题为“保护母乳喂养,共同承担责任”,旨在强调保护母乳喂养的重要性,并指出保护母乳喂养是社会各界共同的责任,努力创造有利于保护、促进和支持母乳喂养的健康、经济、社会和文化环境,提高从出生到两年甚至更长时间的母乳喂养率,将有助于确保所有儿童及其家庭的生存、健康和福祉,这对于实现联合国2030年可持续发展目标至关重要。

为保护、促进和支持母乳喂养,自1992年起,国际母乳喂养行动联盟(WABA)将每年81-7日确定为世界母乳喂养周,指在呼吁世界各国重视母乳喂养对母婴、对家庭、对社会的重要意义、以促进儿童的健康生存与发展。
目前,有超过170个多家参与这项全球的公益健康促进活动。

新冠肺炎疫情给全球社会带来巨大挑战,人们把健康看得比以往任何时候都更加重要。母乳喂养是生命的基础,不仅关系到儿童的健康生存和发展,还是提高人口素质,推动国民经济和社会发展的重要措施,因此,母乳喂养需要得到尊重,保护和实现。根据世界卫生组织与联合国儿童基金会的倡议,如果在全球范围内施行最佳的母乳喂养,每年可以预防82.3万多名儿童和2万名母亲死亡,并减少每年约3020亿美元的经济损失。



一、什么是母乳喂养?

1、纯母乳喂养定义:指除母乳外,不给婴儿吃其他任何液体或固体食物。或除了母乳、维生素、矿物质、药物(不用奶瓶喂)外不给其他食物。


世界卫生组织(WHO)联合国儿童基金会(UNICEF)联合倡议:至少纯母乳喂养六个月并在添加辅食的基础上坚持哺乳24个月以上。


2、初乳是婴儿早期最好的食品分娩后5-7天分泌的乳汁成为初乳。初乳的颜色为黄白色。初乳的分泌量虽少,但足够满足新生儿的需要量。




3、初乳分为:“前奶”与“后奶”1)前奶“开胃菜”“解渴” 含大量水和糖  安慰性吸吮主要吃前奶,避免摄入过多热量2)后奶“正餐”“耐饿” 含有丰富而高热量的脂肪,饥饿时大量摄入后奶.


二、母乳喂养的正确姿势

1、环抱式(橄榄球式)喂养方式方法:母亲将婴儿放在胳膊下,用枕头托住其身体,并将其头枕在母亲的手上。适用于:双胎婴儿含接困难、治疗乳腺管阻塞,或者母亲喜欢这种体位。


2、交叉式喂养方式方法:用枕头充分地支撑起身体。让婴儿躺在你臂弯里,使他的嘴与乳头齐平,把婴儿带向身边,用另一只手托起乳房哺乳。适用于:如果做外阴切开手术、或发现坐起来很痛,不妨采用这个姿势。它也适合夜间哺乳。

3、侧卧式的喂养方式方法:帮助母亲采取舒适放松的体位侧躺,头枕在枕头边缘,婴儿的头部要枕在母亲的手臂上,母亲的手臂要放在上方的枕头旁。婴儿也要侧卧。母亲不要用手按住婴儿的头部,让婴儿头部能够自由的活动,避免乳房堵住婴儿鼻子,引起呼吸不畅。适用于:剖宫产术后的母亲,正常分娩后第一天的母亲

4、摇篮式的喂养方式方法:婴儿的头枕在母亲前壁上,双手托住婴儿的背部和臀部。适用于:大多数母亲喜欢和常用的哺乳姿势。

三、母乳喂养-正确的含接姿势

母亲用C字形的方法托起乳房,用乳头刺激孩子的口周,使孩子建立觅食反射,当孩子的口张到足够大时,将乳头及大部分乳晕含在新生儿嘴中。


四、新生儿的胃容量
宝宝出生第一天  胃容量/喂养量5-7ml(约.1勺) 宝宝出生第二天  胃容量/喂养量10-13ml(约.2勺)
宝宝胃容量相当于弹珠
宝宝出生第三天  胃容量/喂养量22-27ml
宝宝出生第四天  胃容量/喂养量36-46ml
宝宝胃容量相当于乒乓球

宝宝出生第五天  胃容量/喂养量43-47ml

宝宝胃容量相当于鸡蛋


五、产后07天纯母乳喂养新生儿摄入量判别标准

日龄 小便次数 大便此数 大便颜色
第1天(出生日) 1 1 黑色
第2 2 2 黑色或墨绿色
第3 3 3 棕、黄绿、黄
第4 4 4 棕、黄绿、黄
第5 5 4 黄色
第6 6次以上 4次以上 黄色
第7 6次以上 4次以上 黄色
六、乳汁的保存与加热
乳汁的保存新鲜母乳(室温25℃以下,可保存68小时)冷藏母乳(4℃恒温冰箱冷藏室,可保存24小时)冰箱冷冻母乳(-18℃以冰箱冷冻室可保存36个月)

乳汁的加热喂哺时热水温热,不能用火煮热或用微波炉加热。解冻后的母乳在冰箱冷藏存放最多可保存24小时,解冻后的乳汁不能重复冷冻。

七、母乳喂养常见问题

1、乳头凹陷、扁平孕期不必纠正不使用奶头、奶嘴,避免乳头错觉;先牵拉乳头产生泌乳反射,待婴儿囗张很大时迅速含接整个乳头、乳晕;婴儿吸奶时,必须将乳头和乳晕含住;尽量不要让乳房太胀,因太胀以后乳晕不易含接

2、乳房肿胀婴儿要有正确的含接姿势;增加婴儿的吸吮次数和吸吮时间;使用吸奶器或采用手工挤奶;为母亲按摩颈部、背部,轻轻按摩乳房;母亲少喝汤汁。
3、剖宫产后哺乳产后早接触、早吸吮;麻醉消失后,母亲可侧卧位,让宝宝躺在床上侧卧吸吮乳房鼓励按需哺乳,特别是夜间让婴儿频繁地吸吮母亲可采用环抱式喂哺婴儿。

4、乳头皲裂婴儿含接姿势不好容易引起乳头皲裂;改正含接姿势;喂完奶后挤一小滴奶涂在乳头上,保护乳头;严重时,应在医生的指导下用药。

5、母乳不足;正确的含接和哺乳姿势;每天吸吮次数812次;夜间坚持哺乳;不轻易使用配方奶粉或安抚奶嘴。

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